La frase recuerda que para actuar con cordura y tomar buenas decisiones primero debemos cubrir nuestras necesidades básicas, en este caso la alimentación. Cuando una persona tiene hambre, su cuerpo produce estrés, falta de energía y cambios de humor que dificultan pensar con claridad. Esa sensación de urgencia puede llevarla a reaccionar de forma impulsiva, irritarse con facilidad o no considerar las consecuencias de sus actos.
En un sentido más amplio, el mensaje señala que resulta injusto juzgar la conducta de alguien sin tener en cuenta sus condiciones de vida. Para pedir a las personas que sean equilibradas y responsables, es esencial que cuenten con lo mínimo indispensable: comida, descanso y seguridad. Solo cuando el estómago está lleno y las necesidades básicas están satisfechas, la mente dispone del espacio emocional y energético necesario para razonar de manera sensata.
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"Todo lo que sabemos del amor es que el amor es todo lo que hay."
Emily Dickinson 1830-1886. Poetisa estadounidense.