La frase usa una imagen física —“doblar la espalda”— para hablar de ceder psicológica o emocionalmente. Si mantenemos la postura erguida, es decir, si defendemos nuestros límites y nuestra dignidad, nadie podrá “montarse” sobre nosotros, que equivale a aprovecharse, dominarnos o humillarnos. El acto de doblar la espalda simboliza la sumisión: cuando permitimos que otros decidan por nosotros, que menosprecien nuestras necesidades o que impongan su voluntad, les damos el espacio para colocarse por encima.
En otras palabras, la frase recuerda que gran parte del abuso o la manipulación ocurre porque, consciente o inconscientemente, otorgamos permiso. Mantener la espalda recta significa cultivar autoestima, asertividad y valor para decir “no” cuando sea necesario. No es un llamado a la confrontación permanente, sino a sostenerse firme, sin ceder en lo esencial, para que ningún otro ocupe un lugar de superioridad que no le corresponde.
Si comprendemos este mensaje, asumimos responsabilidad sobre la forma en que nos relacionamos. No podemos controlar las intenciones de los demás, pero sí nuestra respuesta. Elegir no doblar la espalda es elegir respeto propio y, al mismo tiempo, enseñar a los otros a tratarnos con ese mismo respeto.
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Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
