La frase sugiere que la verdadera riqueza no se mide por lo que posees, sino por tu sensación interna de suficiencia. Cuando deseas algo, tu mente se enfoca en lo que falta y nace una sensación de carencia; en cambio, si reduces o eliminas esos deseos, dejas de sentirte incompleto y experimentas plenitud con lo que ya tienes. Al no estar persiguiendo continuamente más, desaparece la ansiedad y aparece una sensación de abundancia que no depende de factores externos.
Esto no significa renunciar a metas o a la motivación, sino a la necesidad compulsiva de tener siempre algo nuevo para sentirte satisfecho. Practicar la gratitud, valorar lo que hay en tu vida y distinguir entre necesidades reales y deseos superfluos te otorgan una libertad emocional similar a la de quien posee grandes fortunas. Así, “no desear” equivale a sentirse el hombre más rico del mundo porque tu bienestar ya no depende de lo que todavía no tienes.
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"El hombre más feliz es el que hace la felicidad del mayor número de sus semejantes."
Denis Diderot 1713-1784. Escritor francés.