Esta frase podría significar que en lugar de preocuparte y sentirte triste por quién eres o lo que tienes, deberías encontrar felicidad y alegría en el hecho de elegir ser tú mismo, incluso si consideras que tu vida es miserable. En otras palabras, la frase sugiere que es mejor aceptarte y disfrutar de tu autenticidad en lugar de compararte con los demás y lamentarte por tus circunstancias.
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Noel Clarasó 1905-1985. Escritor español.