La frase invita a reconocer el valor del silencio y a usar la palabra de forma consciente. Hablar por hablar puede diluir el mensaje, crear confusión o incluso herir; en cambio, guardar silencio permite escuchar, pensar y percibir mejor lo que ocurre dentro y fuera de uno mismo. Solo cuando lo que vas a decir aporta claridad, consuelo, conocimiento o una solución concreta, merece la pena interrumpir ese espacio de quietud.
En el día a día, esta idea funciona como una brújula interna: antes de intervenir conviene preguntarse si lo que dirás es verdadero, útil y oportuno. Así se promueve una comunicación más respetuosa y efectiva, se reduce el ruido emocional y se abren puertas a conversaciones significativas. Al final, mejorar el silencio no implica hablar menos, sino hablar mejor: con intención, empatía y responsabilidad.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.