La frase sugiere que la clave para mantenernos motivados en el trabajo no está en la disciplina férrea, las recompensas externas ni la presión social, sino en un cambio de perspectiva: creer genuinamente que trabajar resulta más estimulante, interesante o retador que quedarnos en actividades de ocio que, con el tiempo, pueden volverse rutinarias y vacías. Cuando percibimos el trabajo como la opción más atractiva, nuestra mente deja de verlo como obligación y lo convierte en algo que elegimos porque nos aporta más significado, aprendizaje o satisfacción que un simple pasatiempo.
En términos psicológicos, esto implica reconfigurar la manera en que valoramos nuestras experiencias. Si asociamos el trabajo con crecimiento, propósito y pequeñas dosis de placer inmediato (descubrimientos, logros, interacción), la dopamina y otros neurotransmisores de recompensa se activan, reduciendo la sensación de esfuerzo y aumentando la de disfrute. Así, la motivación nace de comparar dos fuentes de posible aburrimiento y optar por la que, paradójicamente, ofrece más vida: el trabajo entendido como un juego productivo.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
