Joe Dispenza nos invita a considerar que nuestras emociones y estados internos no tienen que depender de lo que sucede a nuestro alrededor. En lugar de esperar que el mundo exterior nos dé motivos para sentirnos felices, agradecidos o apreciados, podemos aprender a generar esos sentimientos desde nuestro interior.
No necesitamos que algo bueno nos pase para sentir alegría o gratitud. Podemos cultivar esos sentimientos dentro de nosotros mismos, independientemente de las circunstancias externas. Esta idea sugiere que tenemos el poder de dirigir nuestras emociones y estados internos, lo que nos permite vivir de manera más plena y positiva sin depender tanto de lo que ocurre a nuestro alrededor.
Aceptar esta idea implica reconocer que nuestra felicidad y bienestar no están condicionados por factores externos, sino que provienen de nuestra propia capacidad para manejar nuestros pensamientos y emociones. Esto nos da una mayor autonomía sobre nuestra vida emocional.
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"No podemos hacer grandes cosas, pero sí cosas pequeñas con un gran amor."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
