La frase afirma que la libertad auténtica no depende de la ausencia de obstáculos externos, sino de la autonomía interior. Libre es la persona que gobierna sus impulsos en lugar de obedecerlos, que acepta la posibilidad de la carencia, la muerte o incluso la prisión sin dejarse quebrar por el miedo, y que no se deja seducir por el prestigio social. Al confiar en sus propios recursos mentales y emocionales, el sabio se vuelve independiente de las circunstancias y de la aprobación ajena.
Para alcanzar esa clase de libertad se requiere un trabajo continuo de autoconocimiento y autocontrol: identificar las pasiones que nos arrastran, cuestionar los deseos impuestos por el entorno y cultivar la templanza. “Redondear y pulir las aristas del carácter” alude a suavizar rasgos que generan sufrimiento —la ira, la envidia, la avidez— hasta convertirnos en seres coherentes y estables. Así, la cadena que se rompe no es la de hierro, sino la de la dependencia psicológica; y la victoria no consiste en cambiar el mundo externo, sino en conquistar el propio mundo interior.
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"El corazón necesita un segundo corazón. La alegría compartida es doble alegría."
Christoph A. Tiedge 1752-1841. Poeta alemán.