En esta frase, Joe Dispenza está animando a las personas a reconocer su verdadera naturaleza y potencial:
"Sé empoderado, sé libre, sé creativo, sé divino": Dispenza está instando a las personas a reconocer y reclamar su poder interior, su libertad para elegir, su capacidad para crear y su conexión con lo divino o lo sagrado. Estas cualidades están intrínsecas en nuestro ser.
"Eso es lo que realmente eres": El autor está enfatizando que esta esencia empoderada, libre, creativa y divina es nuestra verdadera identidad más allá de cualquier limitación autoimpuesta o percepción negativa de nosotros mismos.
"Una vez que te sientas así, memoriza este sentimiento. Esto es lo que realmente eres": Es una sugerencia para que una vez que internalicemos y sintamos esta verdad sobre nuestra identidad, deberíamos hacer un esfuerzo consciente por recordar y mantener este sentimiento en nuestras mentes y corazones. Es una invitación a cultivar y fortalecer constantemente esta conexión con nuestra esencia verdadera y poderosa.
Esta frase de Dispenza es un recordatorio de que todos tenemos un potencial ilimitado y una esencia divina dentro de nosotros, y nos alienta a reconocer, aceptar y vivir desde ese lugar de poder, libertad, creatividad y divinidad
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"No está la felicidad en vivir, sino en saber vivir."
Diego de Saavedra Fajardo 1584-1648. Diplomático y escritor español.