Cuando deseamos transformar la realidad que nos rodea, lo primero que podemos controlar es nuestra propia manera de pensar, sentir y actuar. Nuestros comportamientos influyen directamente en las personas cercanas: familia, amigos, compañeros de trabajo o estudio. Si adoptamos hábitos de respeto, empatía y colaboración, ese ejemplo tiende a replicarse; al mismo tiempo se vuelve más difícil mantener prácticas negativas en un entorno donde alguien muestra coherencia y responsabilidad. Así, el cambio interno se proyecta hacia afuera como una especie de efecto dominó.
Además, al enfocarnos en mejorarnos dejamos de señalar únicamente lo que otros deberían hacer y nos convertimos en parte activa de la solución. Esto genera sensación de autonomía, disminuye la frustración y nos da un poder real para impactar. El mundo no cambia solo con críticas o buenas intenciones; cambia cuando nuestras acciones diarias, por pequeñas que parezcan, encarnan los valores que queremos ver reflejados. Por eso la frase invita a empezar por uno mismo: es el paso más accesible y, a la larga, el más efectivo para producir transformaciones colectivas.
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Laure Conan 1845-1924. Pseudónimo de Marie-Louise-Félicité Angers. Escritora canadiense.
