La frase sugiere que, si deseas disfrutar de una vida larga y saludable, conviene asumir pronto las actitudes propias de la madurez. “Hacerse viejo” no se refiere aquí a la edad cronológica, sino a comportarse con la prudencia y el cuidado que solemos asociar a las personas mayores: llevar una vida equilibrada, cuidar el cuerpo, planificar el futuro y valorar el tiempo. Cuando adoptas estas conductas temprano, disminuyes riesgos innecesarios y aumentas tus probabilidades de llegar a la vejez.
En otras palabras, cuanto antes interiorices hábitos responsables y un ritmo de vida sensato, más años podrás vivir con calidad. La frase funciona como un recordatorio de que la juventud no debe ser excusa para el descuido; al contrario, utilizar la energía juvenil para consolidar hábitos sanos te permite “ser viejo mucho tiempo”, es decir, disfrutar muchos años de vida plena.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
