La frase nos recuerda que la educación y el aprendizaje no son solo asuntos académicos, sino necesidades profundas del ser humano. Cuando aprendemos algo nuevo, nuestro cerebro genera conexiones que nos hacen sentir vivos, curiosos y motivados; por el contrario, si dejamos de explorar ideas, habilidades o experiencias, podemos sentir aburrimiento, frustración e incluso desánimo. Igual que el cuerpo se debilita si no se ejercita, la mente y el espíritu pierden vitalidad si no se les alimenta con conocimientos y desafíos que los hagan crecer.
Además, estudiar no se limita a los libros o la escuela. Implica cualquier forma de aprendizaje: escuchar a otras personas, probar actividades distintas, cuestionar lo que creemos saber. Este proceso amplía nuestra comprensión del mundo y de nosotros mismos, fortalece la autoestima y nos ayuda a encontrar sentido y propósito. Dejar de estudiar, en cambio, puede llevar a una sensación de vacío o estancamiento que afecta el estado de ánimo, las relaciones y la manera en que enfrentamos los problemas. Por eso se dice que “sin estudiar enferma el alma”: porque aprender es un alimento esencial para mantener la salud emocional y la capacidad de disfrutar la vida.
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"Nada es pequeño en el amor. Aquellos que esperan las grandes ocasiones para probar su ternura no saben amar."
Laure Conan 1845-1924. Pseudónimo de Marie-Louise-Félicité Angers. Escritora canadiense.