Esta frase hace referencia a la importancia de ser consciente de nuestra percepción del tiempo y de cómo lo utilizamos en nuestra vida. Aquellas personas que no están atentas a la manera en que gestionan su tiempo, que carecen de planificación o que procrastinan constantemente, son quienes realmente experimentan la sensación de que "les falta el tiempo". Esto se debe a que no saben aprovecharlo de manera eficiente, lo que puede generar estrés, ansiedad y frustración al sentir que siempre están corriendo contra el reloj y que no logran cumplir con todo lo que desean.
El tiempo es un recurso finito y valioso que no se puede recuperar una vez que ha pasado. Por lo tanto, es fundamental aprender a gestionarlo de forma consciente y efectiva para poder alcanzar nuestras metas y objetivos de manera satisfactoria. Aquellas personas que logran administrar su tiempo de manera inteligente, estableciendo prioridades, planificando sus actividades y evitando distracciones innecesarias, logran sentirse más realizadas, productivas y en control de su vida.
Guía para comenzar el año bien: balance honesto, hábitos atómicos y planificación. Deja atrás las excusas y transforma tus próximos 12 meses. Leer artículo
Descubre cómo Jordan, The Beatles y otros genios superaron el rechazo de los expertos. 6 lecciones de psicología sobre resiliencia y éxito frente a la crítica. Leer artículo
Por qué repasas conversaciones y cómo detener la rumiación: técnicas sencillas para recuperar la atención y volver al presente. Leer artículo
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
Aprender a recibir equilibra el dar, sana vínculos y fortalece la autoestima; práctica y pequeños gestos aumentan la seguridad emocional. Leer artículo
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
Un discípulo en busca de la verdad recibe valiosas lecciones de inesperados maestros en su viaje espiritual. Leer cuento
Aprende a diferenciar entre hechos y opiniones para proteger tu autoestima. No dejes que críticas ajenas te definan. Leer artículo
"El amor no es repetición. Cada acto de amor es un ciclo en sí mismo, una órbita cerrada en su propio ritual. Es, cómo podría explicarte, un puño de vida."
Mario Benedetti 1920-2009. Escritor y poeta uruguayo, autor de una extensa obra literaria que abarca la crítica literaria, la poesía, el ensayo y la narrativa.