La frase señala que, detrás de cualquier cosa que hacemos —desde levantarnos de la cama hasta emprender un proyecto importante— siempre existe alguna forma de energía interna que nos mueve. Esa energía puede manifestarse como un deseo consciente (por ejemplo, querer aprender algo nuevo, ganar dinero o ayudar a alguien) o como un impulso más instintivo y automático (acercarnos a lo que sentimos placentero o alejarnos de lo que consideramos amenazante). En ambos casos, la acción no surge de la nada; surge porque algo dentro de nosotros la empuja.
Esto sugiere que comprender nuestros deseos e impulsos resulta clave para entender por qué actuamos de cierta manera. Al reconocerlos, podemos dirigirnos con mayor claridad hacia metas que realmente tienen sentido para nosotros y regular los impulsos que podrían meternos en problemas. En resumen, la frase subraya que la fuerza que pone en marcha cualquier comportamiento humano es interna y está ligada a lo que queremos o necesitamos, ya sea de forma reflexiva o instintiva.
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"El amor verdadero no espera a ser invitado, antes él se invita y se ofrece primero."
Fray Luis de León 1527-1591. Poeta, humanista y traductor español.