La frase señala que, cuando intentamos resumir la realidad con afirmaciones que valen “para todo”, corremos el riesgo de simplificar en exceso y cometer errores. Decir “todos los jóvenes son irresponsables” o “ningún político es honesto” ignora la diversidad de comportamientos y contextos. Al afirmar que “todas las generalizaciones son peligrosas”, el autor nos recuerda que este hábito mental puede llevarnos a prejuicios, malas decisiones o conflictos, pues pasamos por alto matices importantes.
Al añadir “incluida ésta”, la frase se vuelve irónica y autocrítica: está reconociendo que incluso la propia advertencia es, en sí misma, una generalización. Con ello nos invita a mantener una actitud flexible y crítica, sin aferrarnos ciegamente a ninguna afirmación absoluta, ni siquiera a las que pretenden ser prudentes o sabias. Es un llamado a pensar por nosotros mismos, a revisar cada caso particular y a aceptar que la realidad casi siempre es más compleja que cualquier frase categórica.
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"Nuestra única defensa contra la muerte es el amor."
José Saramago 1922-2010. Escritor portugués.