La frase resalta la diferencia entre el bienestar físico y el bienestar interior. Reconoce que tener un cuerpo sano es valioso, pero asegura que la verdadera riqueza reside en una “alma sana”, entendida como una mente y un corazón en paz, libres de resentimientos, culpas o ansiedades excesivas. Cuando cultivamos valores, calma emocional y sentido de propósito, alcanzamos algo que ninguna posesión material puede igualar.
Además, subraya que esta salud interior no solo beneficia a quien la posee; se convierte en una especie de regalo para el mundo. Una persona con un alma equilibrada transmite serenidad, empatía y esperanza, contribuyendo a mejorar el entorno y las relaciones que toca. En síntesis, el mensaje invita a priorizar el desarrollo emocional y espiritual, pues es la base más sólida para nuestra propia felicidad y para hacer más habitable “esta pobre tierra nuestra”.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.