La frase dice que las emociones y las metas se contagian. Cuando alguien mantiene viva su esperanza y la muestra con acciones o palabras, esa luz puede encender la chispa de la esperanza en quienes lo rodean. Del mismo modo, ver a otra persona luchar por un sueño o fijarse una meta ambiciosa despierta en nosotros la idea de que también podríamos lograr algo grande.
En la práctica diaria esto significa que el ambiente influye en nuestro estado de ánimo y en nuestra motivación. Juntarnos con personas que confían en el futuro y trabajan por él alimenta nuestras propias fuerzas; rodearnos de quienes se atreven a querer más expande lo que consideramos posible. Así, la esperanza y la ambición no son solo rasgos individuales, sino corrientes que se propagan de unos a otros.
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"Nada es pequeño en el amor. Aquellos que esperan las grandes ocasiones para probar su ternura no saben amar."
Laure Conan 1845-1924. Pseudónimo de Marie-Louise-Félicité Angers. Escritora canadiense.