La frase quiere decir que cuando alguien no tiene nada que hacer y deja su mente sin propósito ni actividad, se vuelve más vulnerable a pensamientos, hábitos o comportamientos negativos. “El diablo” funciona aquí como metáfora de las tentaciones, distracciones y problemas que pueden surgir cuando no estamos ocupados en algo constructivo. En otras palabras, la inactividad no solo es una ausencia de acción, sino también un espacio abierto donde pueden colarse la pereza, la ansiedad o decisiones impulsivas.
Por eso se aconseja mantener objetivos, rutinas y tareas que aporten sentido. No se trata de trabajar sin descanso, sino de llenar el tiempo de manera consciente con actividades que nutran el cuerpo y la mente: aprender algo nuevo, practicar ejercicio, ayudar a otros o simplemente organizar el día. Al estar enfocados, reducimos la “invitación” a esas tentaciones internas que surgen cuando la mente anda sin rumbo.
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"La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días."
Benjamin Franklin 1706-1790. Estadista y científico estadounidense.
