La frase quiere decir que, así como cualquier persona puede contagiarse de gripe por el simple hecho de convivir con otros, también cualquiera puede recibir críticas por el simple hecho de vivir y actuar en sociedad. La comparación resalta que la crítica es algo natural e inevitable: en cuanto interactuamos con los demás, estamos expuestos a opiniones favorables y desfavorables, igual que al compartir espacios cerrados estamos expuestos a los virus.
Al poner la crítica al mismo nivel que una gripe, la frase invita a normalizarla y a no tomarla como un ataque excepcional. Sugiere que es mejor prepararse para manejarla —cuidar la autoestima, filtrar lo que sirve y desechar lo que no— del mismo modo en que fortalecemos el sistema inmunitario o tomamos precauciones básicas para reducir el riesgo de enfermar.
Una princesa exige 365 días junto al muro para elegir esposo, sólo un pretendiente lo cumple... descubre un final que no te esperas en este cuento de Jorge Bucay. Leer cuento
El miedo no es el problema, vivir desde él sí. Aprende a entenderlo, aceptarlo y usarlo como oportunidad para crecer y actuar con más confianza. Leer artículo
Guía para comenzar el año bien: balance honesto, hábitos atómicos y planificación. Deja atrás las excusas y transforma tus próximos 12 meses. Leer artículo
Descubre cómo Jordan, The Beatles y otros genios superaron el rechazo de los expertos. 6 lecciones de psicología sobre resiliencia y éxito frente a la crítica. Leer artículo
Por qué repasas conversaciones y cómo detener la rumiación: técnicas sencillas para recuperar la atención y volver al presente. Leer artículo
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
Aprender a recibir equilibra el dar, sana vínculos y fortalece la autoestima; práctica y pequeños gestos aumentan la seguridad emocional. Leer artículo
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
"No ser nada y no amar nada, es lo mismo."
Ludwig Feuerbach 1804-1872. Teólogo y politico aleman.