La frase sugiere que un breve instante de valentía, en el que defendemos nuestra dignidad y nuestros principios, tiene más valor que pasar toda una vida sometidos, conformándonos o renunciando a lo que consideramos justo. “Estar de pie” simboliza la integridad, la autonomía y la capacidad de sostenerse por uno mismo, mientras que “estar de rodillas” representa la sumisión, el miedo y la pérdida de identidad. El mensaje invita a elegir la autenticidad y el coraje, aun cuando ello implique riesgos o incomodidad momentánea.
Desde una perspectiva psicológica y de coaching, esta idea resalta la importancia de la autoestima y la autorresponsabilidad. Ser capaces de alzar la voz y actuar en coherencia con nuestros valores fortalece la percepción interna de valía personal y genera un sentido de control sobre la propia vida. En cambio, ceder continuamente para evitar conflictos puede dar seguridad a corto plazo, pero a largo plazo erosiona la confianza en uno mismo y alimenta sentimientos de frustración o resentimiento. Por ello, la frase nos anima a aprovechar esas oportunidades en las que, aunque sea solo por un minuto, podemos reafirmar quiénes somos y qué queremos.
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Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
