BIENESTAR EMOCIONAL

La ansiedad no es una enfermedad

Bienestar emocional: La ansiedad no es una enfermedad

”La ansiedad no está aquí, está en el futuro”.
Esta frase resume que la ansiedad es un exceso de futuro y que no es producida por algo externo del ahora. Se ha descubierto que en situaciones de pel... Leer artículo completo
Entrena tu mente con este sencillo truco

Bienestar emocional: Entrena tu mente con este sencillo truco

Se sabe la importancia de entrenar la mente para construir una vida más acorde a nuestros deseos. La mayoría de los coaches y psicólogos recalcamos que la mente necesita ejercitarse, como si fuese un ... Leer artículo completo
Metáfora: El árbol de frutas

Bienestar emocional: Metáfora: El árbol de frutas

"Había un pájaro que se refugiaba a diario en las ramas secas de un árbol que se alzaba en medio de una inmensa llanura desértica. Un día, una ráfaga de viento arrancó la raíz del árbol, obligando al ... Leer artículo completo
¿Tiempo de cuarentena, tiempo de oportunidades?

Bienestar emocional: ¿Tiempo de cuarentena, tiempo de oportunidades?

Tu versión plus cree que la mejor manera de acompañar al otro es brindándole recursos donde cada uno recoge lo que le es útil en el momento. Y no encontramos mejor manera de hablaros de las oportunida... Leer artículo completo
Poema: No te rindas

Bienestar emocional: Poema: No te rindas

"No te rindas,
aún estás a tiempo
de alcanzar y comenzar de nuevo,
aceptar tus sombras,
enterrar tus miedos,
liberar el lastre,
retomar el vuelo.

No te rindas que la vida es ... Leer artículo completo
El banco del tiempo

Bienestar emocional: El banco del tiempo

"Imagínate que existe un banco, que cada mañana abona en tu cuenta la cantidad de 86.400€ … Ese extraño banco, al mismo tiempo, no arrastra tu saldo de un día para otro: Cada noche borra de tu cuenta ... Leer artículo completo
Frases célebres para empezar el año

Bienestar emocional: Frases célebres para empezar el año

"Nuestra recompensa de sobrevivir a las Navidades es el año nuevo, que trae la gran tradición de los propósitos de año nuevo. Es duro resistir la oportunidad de un nuevo comienzo, una oportunidad de d... Leer artículo completo
Acróstico para un AÑO NUEVO próspero y feliz - de mí para ti -.

Bienestar emocional: Acróstico para un AÑO NUEVO próspero y feliz - de mí para ti -.

ACRÓSTICO AÑO NUEVO 2020
Feliz 2020, una nueva oportunidad para quererte y respetarte más. Mirar adentro para ser feliz fuera.
Empezar a amarse, quererse y cuidarse mejor cada d... Leer artículo completo
La Navidad

Bienestar emocional: La Navidad

"Ser feliz sin motivos no es señal de locura. Es abrir paso para que los motivos aparezcan".
Esta frase encierra el secreto de la tan ANSIADA FELICIDAD, que se traduce en la simpleza de la presenci... Leer artículo completo
8 enseñanzas Zen para mejorar tus días.

Bienestar emocional: 8 enseñanzas Zen para mejorar tus días.

"Dejar ir o sé arrastrado". Sabiduría Zen.
Hoy te invitamos a reflexionar con estas enseñanzas Zen que pueden convertirse en un aliciente para mejorar tus días: ¡Qué así sea!
1- Hay que aprender... Leer artículo completo
Siguiente Página

Frase del día

"No hay hombre tan cobarde a quien el amor no haga valiente y transforme en héroe."
Platón 427 AC-347 AC. Filósofo griego.

Frases sobre el Amor - Frases sobre la Felicidad - Frases sobre la Paz
Inicio
Bienestar Emocional
Cineterapia
Blblioterapia
Personajes que inspiran
Cuentos
Curiosidades

Psicologia.com (2022)