BIENESTAR EMOCIONAL

Bienestar emocional: 10 datos curiosos sobre el cerebro según la neurociencia

1- Comenzamos contándote que el cerebro humano es capaz de producir más conexiones sinápticas que estrellas existen en el universo conocido, con aproximadamente 100 trillones de conexiones. Esto permi... Leer artículo completo

Bienestar emocional: El ego: ¿Amigo o enemigo? (Tips prácticos)

Trabajar la parte más limitante del ego puede implicar diferentes enfoques dependiendo de las necesidades y objetivos individuales. Te presentamos algunas formas en las que se puede trabajar esa parte... Leer artículo completo

Bienestar emocional: El ego: ¿Amigo o enemigo?

Abrimos este debate en el que pretendemos analizar y conocer un poco más a esta parte de nosotros, que a veces se viste de connotaciones demasiado negativas.
¿Es verdad que el ego es tan perverso?... Leer artículo completo

Bienestar emocional: El estoicismo como filosofía de vida

Gran parte de lo que está demostrando actualmente la neurociencia está basado en los principios del estoicismo. ¿Te gustaría saber cómo el estoicismo te puede ayudar a programar tu mente?. Segurame... Leer artículo completo

Bienestar emocional: Idea para atraer abundancia en el 2023

Cuenta la leyenda que hay un modo de conseguir que el año que empieza cumpla casi todos nuestros sueños. Según esa creencia el tiempo nace y envejece. Se encarna cada año y vive bajo el nombre que le ... Leer artículo completo

Bienestar emocional: Las 3 creencias más limitantes de la ansiedad

La ansiedad habla a través de los pilares que sostienen tres creencias fundamentales:
1. El mundo es un lugar peligroso. La ansiedad se retroalimenta con esta afirmación, a veces lo grita a viva v... Leer artículo completo

Bienestar emocional: Cómo pasar de la ansiedad a la oportunidad

”La ansiedad no está aquí, está en el futuro”.
Esta frase resume que la ansiedad es un exceso de futuro y que no es producida por una circunstancia externa en sí misma. Se ha descubierto que en sit... Leer artículo completo

Bienestar emocional: Entrena tu mente con este sencillo truco

Se sabe la importancia de entrenar la mente para construir una vida más acorde a nuestros deseos. La mayoría de los coaches y psicólogos recalcamos que la mente necesita ejercitarse, como si fuese un ... Leer artículo completo

Bienestar emocional: Metáfora: El árbol de frutas

"Había un pájaro que se refugiaba a diario en las ramas secas de un árbol que se alzaba en medio de una inmensa llanura desértica. Un día, una ráfaga de viento arrancó la raíz del árbol, obligando al ... Leer artículo completo

Bienestar emocional: ¿Tiempo de cuarentena, tiempo de oportunidades?

Pssicologia.com cree que la mejor manera de acompañar al otro es brindándole recursos donde cada uno recoge lo que le es útil en el momento. Y no encontramos mejor manera de hablaros de las oportunida... Leer artículo completo

Siguiente Página

Frase del día

"Si tu felicidad depende de lo que hagan los demás, supongo que estarás en aprietos."
Richard Bach 1936-?. Escritor y aviador estadounidense.

Frases sobre el Amor - Frases sobre la Felicidad - Frases sobre la Paz

Pensamiento poderoso

Los pensamientos crean tu realidad, así que 'elige' pensamientos productivos para ti. Así como pienses, así serás. Repite el pensamiento durante el día de hoy, 31 de enero, y descubre como tu vida va mejorando.

Descubre el pensamiento poderoso de hoy tocando aquí.

31 de enero

"Soy mi mejor amigo y amo todo lo que veo en mí."

Ver pensamientos de enero