La frase señala nuestra tendencia a confundir lo que ocurre ahora con algo permanente o inevitable. Cuando vivimos una situación, ya sea buena o mala, solemos asumir que así será siempre: si disfrutamos de estabilidad, creemos que nunca terminará; si atravesamos un problema, sentimos que no saldremos de él. Esta inercia mental nos hace ver el presente como un destino fijo en lugar de como una fase transitoria.
Recordar que el presente es solo una fotografía dentro de una película más larga nos ayuda a no quedarnos atrapados en la complacencia o la desesperanza. Las circunstancias cambian, nuestras decisiones influyen y el tiempo ofrece nuevas oportunidades. Reconocer la naturaleza dinámica de la vida nos anima a ser más flexibles, a planificar para el futuro y a mantener la esperanza cuando las cosas se complican.
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"La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días."
Benjamin Franklin 1706-1790. Estadista y científico estadounidense.