La frase nos recuerda que amar no es solo disfrutar de los momentos agradables, sino también exponerse a la pérdida, a la decepción y al dolor. Desde la psicología sabemos que el vínculo afectivo abre la puerta a todas las emociones, no solo a las placenteras. Quien intenta blindarse contra el sufrimiento termina cerrando también la posibilidad de sentir cariño, entusiasmo o intimidad profunda. Por eso se dice que amar y sufrir son inseparables: forman parte del mismo viaje emocional y, al aceptarlo, la vida se vuelve más rica y auténtica.
Hablar de plenitud y dignidad implica reconocer nuestra condición humana: somos seres sensibles que buscan conexión y significado. Afrontar el sufrimiento con valentía, en lugar de evitarlo o negarlo, fortalece la autoestima y la resiliencia. Esta actitud genera una sensación de dignidad, porque uno se sabe capaz de atravesar la adversidad sin renunciar a la capacidad de querer. En última instancia, la plenitud no proviene de una existencia sin dolor, sino de vivir con el corazón abierto, asumiendo que amar y sufrir son las dos caras de la misma experiencia vital.
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"La felicidad es interior, no exterior; por lo tanto, no depende de lo que tenemos, sino de lo que somos."
Henry Van Dyke 1852-1933. Escritor de cuentos, poeta y ensayista estadounidense.
