La frase señala que la pena y la dicha caminan siempre muy próximas, casi de la mano. Esto significa que los estados de ánimo no son estáticos: en cualquier momento el sufrimiento puede ceder paso a la alegría y, del mismo modo, la alegría puede tornarse en sufrimiento. La realidad es cambiante y, por tanto, resulta ingenuo pensar que un sentimiento va a permanecer igual para siempre.
Desde esa perspectiva, quien está triste y se desespera peca de ingenuo porque no ve la posibilidad de que su situación mejore; y quien está alegre y se confía también es ingenuo porque olvida que su bienestar puede alterarse. El mensaje invita a la prudencia emocional: no hundirse en la desesperación ni dejarse llevar por una euforia inconsciente, sino aceptar que la vida oscila y mantener una actitud equilibrada ante sus giros.
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Benjamin Franklin 1706-1790. Estadista y científico estadounidense.