La frase invita a recordar que el punto de partida para resolver cualquier dificultad está en tu mundo interior. Pensamientos, emociones, creencias y actitudes son los “lentes” con los que interpretas la realidad; si los ajustas, cambia la manera en que percibes el problema y se amplían las alternativas de acción. Así, antes de buscar culpables, recursos externos o soluciones rápidas, la propuesta es hacer una pausa, observar cómo te sientes, qué ideas te repites y qué habilidades ya posees que podrías activar.
Incluso los retos que parecen puramente materiales —dinero, trabajo, logística— se benefician de ese enfoque interno. Un estado mental de claridad facilita la creatividad para generar ingresos, un ánimo sereno mejora la comunicación en el empleo y una actitud flexible permite reorganizar tiempos y recursos. No significa ignorar la realidad exterior, sino reconocer que la forma más eficaz de transformarla suele comenzar con un ajuste dentro de ti: autoconocimiento, responsabilidad personal y confianza en tu capacidad para influir en los acontecimientos.
Una princesa exige 365 días junto al muro para elegir esposo, sólo un pretendiente lo cumple... descubre un final que no te esperas en este cuento de Jorge Bucay. Leer cuento
El miedo no es el problema, vivir desde él sí. Aprende a entenderlo, aceptarlo y usarlo como oportunidad para crecer y actuar con más confianza. Leer artículo
Guía para comenzar el año bien: balance honesto, hábitos atómicos y planificación. Deja atrás las excusas y transforma tus próximos 12 meses. Leer artículo
Descubre cómo Jordan, The Beatles y otros genios superaron el rechazo de los expertos. 6 lecciones de psicología sobre resiliencia y éxito frente a la crítica. Leer artículo
Por qué repasas conversaciones y cómo detener la rumiación: técnicas sencillas para recuperar la atención y volver al presente. Leer artículo
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
Aprender a recibir equilibra el dar, sana vínculos y fortalece la autoestima; práctica y pequeños gestos aumentan la seguridad emocional. Leer artículo
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
"La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días."
Benjamin Franklin 1706-1790. Estadista y científico estadounidense.
