La frase subraya que nuestra memoria no funciona como un simple archivo que guarda todo por igual; almacena con mayor detalle aquello que despierta nuestro interés, emoción o utilidad personal. Cuando algo nos resulta relevante, prestamos más atención, lo repetimos mentalmente y lo relacionamos con experiencias previas, lo que fortalece las conexiones neuronales y facilita recordarlo. En cambio, cuando la información no nos motiva ni nos parece significativa, dedicamos menos atención y repaso, por lo que esos recuerdos se debilitan y se desvanecen con mayor rapidez.
En términos prácticos, esto explica por qué una persona puede recordar sin esfuerzo datos de su hobby favorito pero olvidar una instrucción que le parece tediosa. No significa que exista un “máximo” o “mínimo” fijo de memoria, sino que nuestros recursos cognitivos se distribuyen según el grado de interés y emoción que algo nos genere. Por ello, si quieres recordar mejor cierta información, lo ideal es vincularla a tus motivaciones, darle un propósito claro y repetirla de formas que te resulten atractivas; así tu memoria la tratará como algo importante.
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
Un discípulo en busca de la verdad recibe valiosas lecciones de inesperados maestros en su viaje espiritual. Leer cuento
Aprende a diferenciar entre hechos y opiniones para proteger tu autoestima. No dejes que críticas ajenas te definan. Leer artículo
Descubre la importancia de aceptar las imperfecciones y complementarse en las relaciones, en un relato conmovedor sobre la familia y la tolerancia. Leer cuento
Descubre los ingredientes esenciales para una relación sana. Una receta única ¡Disfruta la creación del amor bien cocinado! Leer artículo
Descubre cómo Leo encontró la respuesta a su estancamiento en un encuentro con un anciano en el bosque. Una historia inspiradora sobre el crecimiento personal. Leer cuento
Descubre la leyenda del río del tiempo que se detiene el 31 de diciembre. Aprende a fluir y a crecer con cada año que comienza. ¡Feliz 2025! Leer artículo
Luigi descubre el verdadero espíritu navideño al aprender a dar en lugar de sólo recibir regalos, en una emotiva historia de generosidad y gratitud. Leer cuento
"Nada es pequeño en el amor. Aquellos que esperan las grandes ocasiones para probar su ternura no saben amar."
Laure Conan 1845-1924. Pseudónimo de Marie-Louise-Félicité Angers. Escritora canadiense.
