La frase sugiere que no es necesario adoptar una postura física ni pronunciar palabras para orar; basta con que la mente albergue ciertos pensamientos profundos y sinceros. Cuando esos pensamientos surgen —deseos de bienestar, gratitud, arrepentimiento o anhelos de ayuda— funcionan como autenticadas plegarias, porque nacen de lo más íntimo y se dirigen a algo que sentimos superior, sea Dios, el universo o nuestra propia conciencia.
Añade que existen instantes especiales en los que, sin importar lo que estemos haciendo externamente, el espíritu se coloca en actitud de humilde recogimiento, como si «se arrodillara». Podemos estar caminando, trabajando o charlando, pero algo dentro de nosotros se encoge con respeto y reverencia. En esos momentos, la conexión interior adquiere la misma fuerza que una oración formal; es el alma la que habla, y esa voz, por silenciosa que sea, ya cuenta como plegaria.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.