La frase subraya la diferencia entre los problemas que nos llegan desde fuera y aquellos que nacen de nuestras propias decisiones. Cuando la vida nos golpea con una enfermedad, un accidente o una crisis económica ajena a nuestro control, solemos experimentarlo como algo “malo” pero externo; nos queda el consuelo de que no lo provocamos y, por tanto, conservamos cierta paz interior. Podemos enfocar nuestra energía en adaptarnos, buscar ayuda o esperar a que pase la tormenta, porque el dolor, aunque real, no cuestiona directamente quiénes somos.
En cambio, cuando el sufrimiento proviene de nuestros propios errores—por ejemplo, haber traicionado a alguien, descuidado una relación o tomado una decisión irresponsable—aparece la culpa. Ese sentimiento no solo duele, sino que corroe la autoestima, porque el “enemigo” ahora vive dentro de nosotros. Además de afrontar las consecuencias externas, cargamos con la vergüenza y la autocrítica, y eso puede volverse una pesadilla: no se trata solo de reparar lo ocurrido, sino de reconciliarnos con nuestra identidad. Por eso, la frase advierte que el sufrimiento autoimpuesto es mucho más difícil de sobrellevar; requiere perdonarnos, aprender y crecer para recuperar la tranquilidad que una simple adversidad externa no nos arrebata tan profundamente.
Un discípulo en busca de la verdad recibe valiosas lecciones de inesperados maestros en su viaje espiritual. Leer cuento
Aprende a diferenciar entre hechos y opiniones para proteger tu autoestima. No dejes que críticas ajenas te definan. Leer artículo
Descubre la importancia de aceptar las imperfecciones y complementarse en las relaciones, en un relato conmovedor sobre la familia y la tolerancia. Leer cuento
Descubre los ingredientes esenciales para una relación sana. Una receta única ¡Disfruta la creación del amor bien cocinado! Leer artículo
Descubre cómo Leo encontró la respuesta a su estancamiento en un encuentro con un anciano en el bosque. Una historia inspiradora sobre el crecimiento personal. Leer cuento
Descubre la leyenda del río del tiempo que se detiene el 31 de diciembre. Aprende a fluir y a crecer con cada año que comienza. ¡Feliz 2025! Leer artículo
Luigi descubre el verdadero espíritu navideño al aprender a dar en lugar de sólo recibir regalos, en una emotiva historia de generosidad y gratitud. Leer cuento
Reflexiona sobre tu relación con 3 preguntas clave de Walter Riso para evaluar si es saludable y alineada con tus valores. Elígete primero a ti y estarás con la persona adecuada. Leer artículo
Descubre cómo activar y entrenar el nervio vago para reducir la ansiedad con técnicas simples y accesibles. Leer artículo
Saber no es vivir. Descubre por qué en el siguiente cuento... Leer cuento
"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
