La frase señala que cuando realizamos una tarea que nos gusta o nos resulta significativa, la sensación de cansancio se atenúa o incluso pasa desapercibida. El disfrute genera emociones positivas, libera energía y hace que nuestro foco se centre en la actividad misma, no en el esfuerzo que implica. Es como cuando estás tan concentrado en algo que te apasiona que el tiempo vuela y, al terminar, te sorprende descubrir lo mucho que trabajaste.
Desde la psicología se explica porque el placer activa circuitos de recompensa en el cerebro y libera neurotransmisores como la dopamina, los cuales aumentan la motivación y reducen la percepción de fatiga. En otras palabras, si al trabajar encuentras entusiasmo, sentido o diversión, tu organismo experimenta el esfuerzo de forma distinta: lejos de sentirse agobiado, obtiene una sensación de bienestar que compensa el desgaste físico o mental.
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"Siempre la felicidad nos espera en algún sitio, pero a condición de que no vayamos a buscarla."
Voltaire 1694-1778. Seudónimo de François Marie Arouet. Filósofo y escritor francés.
