La frase señala que los celos no surgen tanto de hechos objetivos, sino de lo que la persona interpreta o fantasea. Un individuo puede ver a su pareja saludar a alguien y, sin evidencia real de infidelidad, llenar los espacios vacíos con suposiciones, temores o recuerdos que amplifican la escena. Esas proyecciones internas resultan suficientes para despertar malestar, sospechas y conductas de control, aun cuando en la realidad no haya nada de qué preocuparse.
Desde la psicología, esto se entiende porque los celos están estrechamente ligados a la inseguridad y a la baja autoestima. La mente del celoso busca confirmar sus temores para protegerse de un posible dolor, y por eso imagina escenarios amenazantes antes de que sucedan, o incluso sin que lleguen a suceder. De esta manera, lo imaginado se vuelve más poderoso que lo observado, y la persona se convence de que algo anda mal aunque las pruebas objetivas digan lo contrario.
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"La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días."
Benjamin Franklin 1706-1790. Estadista y científico estadounidense.
