La frase dice que, cuando una persona lo pasa mal durante el día, el momento de dormir se convierte en un refugio. Al cerrar los ojos puede desconectar del dolor, la tristeza o los problemas que la agobian. En el sueño no rigen las mismas leyes que en la vigilia: la mente crea escenarios distintos y el cuerpo descansa, así que las preocupaciones pierden fuerza al menos por unas horas.
Además, sugiere que ese alivio no siempre está disponible para quien vive sin grandes dificultades; es especialmente valioso para quien lleva una carga emocional o física pesada. Para alguien así, dormir no es solo una necesidad biológica, sino una pausa reparadora que devuelve un poco de calma y energía para enfrentar la realidad al despertar.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
