La frase sugiere que el miedo y la esperanza son dos caras de la misma experiencia humana: solo tememos perder aquello que, al mismo tiempo, esperamos obtener o conservar. Cuando imaginamos un posible resultado positivo, automáticamente aparece la posibilidad de que no ocurra, y eso genera temor. Por ejemplo, si esperamos que un proyecto salga bien, tememos que fracase; la expectativa y la preocupación nacen en el mismo instante.
Del mismo modo, cuando desaparece una de las dos, la otra también se desvanece. Si dejamos de abrigar la esperanza de un resultado específico, el miedo asociado a no lograrlo pierde fuerza; y cuando el temor se disipa porque aceptamos la realidad o alcanzamos la meta, la esperanza deja de ser necesaria. Así, la frase invita a reconocer que ambas emociones están interconectadas y que, al gestionar una, influimos inevitablemente en la otra.
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"La paz no puede mantenerse por la fuerza. Sólamente puede alcanzarse por medio del entendimiento."
Albert Einstein 1879-1955. Científico nacido en Alemanía, nacionalizado estadounidense. Es uno de los científicos más conocidos y trascendentes del Siglo XX.