La frase sugiere que la risa nos eleva por encima de las preocupaciones cotidianas y nos coloca en un plano de plenitud similar al que, simbólicamente, podrían habitar los dioses. Cuando reímos, el tiempo deja de sentirse pesado: nos sentimos libres, presentes y llenos de vida. Esa ligereza y esa alegría profunda son estados que muchas tradiciones asocian con lo sagrado, porque nos permiten tocar algo más grande que nosotros mismos, aunque sea por un instante.
Desde la psicología se sabe que la risa libera endorfinas, reduce el estrés y fortalece el vínculo con quienes nos rodean. Por eso, al decir que reír es “pasar tiempo con los dioses”, la frase nos recuerda que esos momentos de alegría no solo son agradables sino transformadores: sanan el cuerpo, alivian la mente y nutren el espíritu. Invita, en última instancia, a buscar con intención más espacios de humor y complicidad, porque cada carcajada es un pequeño acto de trascendencia que nos acerca a lo mejor de la experiencia humana.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.