La frase dice que, cuando alguien nos lastima o nos ofende, suele resultar más provechoso dejar pasar la ofensa —hacer como que no le damos tanta importancia— que buscar revancha. Disimular no significa negar lo que sentimos, sino elegir conscientemente no gastar energía en devolver el golpe. La venganza suele alargar el conflicto, consume tiempo, emociones y a veces nos coloca en la misma posición que la persona que nos dañó, perpetuando un ciclo negativo.
Desde la psicología se sabe que cuando respondemos con agresión aumentamos nuestro estrés y mantenemos vivo el recuerdo de la ofensa. En cambio, si decidimos restarle importancia y seguir adelante, conservamos nuestro equilibrio emocional y enfocamos la atención en lo que sí podemos controlar: nuestro bienestar y nuestros proyectos. Esto no implica tolerar abusos; significa valorar si el costo de la venganza es mayor que el beneficio y, en muchos casos, optar por estrategias más constructivas como el diálogo, la distancia o la simple indiferencia.
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"No basta con hablar de paz. Uno debe creer en ella y trabajar para conseguirla."
Eleanor Roosevelt 1884-1962. Defensora de los derechos sociales, diplomática y escritora estadounidense, esposa del presidente de Estados Unidos Franklin D. Roosevelt.
