La imagen de “escribir en la arena” sugiere algo que el viento y el oleaje pueden borrar con facilidad. Cuando aplicamos esa metáfora a las faltas de un amigo, el mensaje es claro: conviene registrar sus errores de manera ligera y pasajera, sin grabarlos en nuestra memoria como si fueran permanentes. En lugar de aferrarnos al resentimiento, dejamos que el tiempo y la comprensión se lleven la ofensa, para que la relación pueda continuar sin el peso de viejos reproches.
Desde la psicología sabemos que perdonar reduce el estrés y fortalece los vínculos afectivos. Si cada equivocación quedara “tallada en piedra”, la amistad se llenaría de desconfianza y culpa. Al “escribir en la arena” enseñamos a nuestro cerebro a soltar la rumiación y a centrarse en los aspectos positivos del otro, fomentando la empatía y la reciprocidad. No se trata de ignorar el daño, sino de darle la importancia justa, hablarlo cuando sea necesario y, después, permitir que se disuelva como un dibujo que la marea borra.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
