La frase dice que la alegría funciona al revés de los bienes materiales: no se agota cuando la compartes, sino que crece. Si regalas algo físico, te quedas sin ese objeto; pero cuando cuentas un chiste, brindas ayuda o celebras los logros de alguien, tu propia sensación de bienestar suele aumentar. Esto se debe a que el cerebro libera sustancias asociadas al placer y la conexión social, y a que ver sonreír a otros refuerza tu propio estado de ánimo. Así, “gastar” alegría implica expresarla y difundirla; al hacerlo, multiplicas las ocasiones en que vuelve a ti.
Además, este principio crea un círculo virtuoso. Quien recibe tu alegría se siente mejor y tiende a replicarla con otras personas, generando un ambiente donde todos tienen más motivos para estar contentos. Por eso la frase invita a no ahorrar las muestras de entusiasmo, gratitud o cariño: cuanto más las uses, más abundantes se vuelven para ti y para quienes te rodean.
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
Un discípulo en busca de la verdad recibe valiosas lecciones de inesperados maestros en su viaje espiritual. Leer cuento
Aprende a diferenciar entre hechos y opiniones para proteger tu autoestima. No dejes que críticas ajenas te definan. Leer artículo
Descubre la importancia de aceptar las imperfecciones y complementarse en las relaciones, en un relato conmovedor sobre la familia y la tolerancia. Leer cuento
Descubre los ingredientes esenciales para una relación sana. Una receta única ¡Disfruta la creación del amor bien cocinado! Leer artículo
Descubre cómo Leo encontró la respuesta a su estancamiento en un encuentro con un anciano en el bosque. Una historia inspiradora sobre el crecimiento personal. Leer cuento
Descubre la leyenda del río del tiempo que se detiene el 31 de diciembre. Aprende a fluir y a crecer con cada año que comienza. ¡Feliz 2025! Leer artículo
Luigi descubre el verdadero espíritu navideño al aprender a dar en lugar de sólo recibir regalos, en una emotiva historia de generosidad y gratitud. Leer cuento
Reflexiona sobre tu relación con 3 preguntas clave de Walter Riso para evaluar si es saludable y alineada con tus valores. Elígete primero a ti y estarás con la persona adecuada. Leer artículo
"El amor es una fuente inagotable de reflexiones: profundas como la eternidad, altas como el cielo y grandiosas como el universo."
Alfred Victor de Vigny 1797-1863. Escritor francés.
