La frase compara la amabilidad con una almohadilla porque ambas cumplen la función de amortiguar impactos. Una almohadilla puede parecer vacía o ligera, pero al colocarla entre un objeto duro y algo que podría dañarse, reduce el golpe y evita arañazos. De la misma manera, un gesto amable —una palabra de aliento, una sonrisa, un “gracias”— no tiene peso material ni resuelve el problema de fondo, pero sí disminuye la aspereza del momento y evita que las fricciones cotidianas se conviertan en heridas más profundas.
En la vida, enfrentamos críticas, frustraciones, pérdidas o malentendidos que pueden sentirse como golpes directos. Cuando alguien actúa con amabilidad, ese gesto actúa como la almohadilla: tal vez no cambie la situación, pero hace que el impacto emocional sea menos doloroso, y con ello se preservan los vínculos y la salud mental. La frase nos recuerda que, aunque la amabilidad parezca “vacía” de contenido práctico, su poder está en suavizar la experiencia humana y crear un espacio donde las personas puedan recuperarse y avanzar con menos carga.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
