La frase señala que cada vez que incorporamos una idea, una experiencia o una emoción significativa, nuestra forma de entender el mundo cambia de manera irreversible. “Estirarse” implica que ampliamos marcos mentales: adquirimos nuevas conexiones, perspectivas y datos que redefinen lo que consideramos posible, correcto o importante. Una vez sucede, ya no podemos volver exactamente al estado previo porque esa información pasa a formar parte de nuestros recuerdos, nuestra identidad y nuestras decisiones futuras.
En términos psicológicos, cada aprendizaje desencadena ajustes en el cerebro, crea rutas neuronales y modifica creencias. Estas huellas nos llevan a interpretar situaciones con lentes diferentes y a comportarnos de formas que antes no contemplábamos. Por eso, tras una revelación profunda o una vivencia intensa, sentimos que “somos otros”: la mente no se contrae, simplemente integra lo nuevo y se vuelve más amplia.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
