La frase dice que, según su autor, las personas nacen con una capacidad natural para sentirse satisfechas y actuar con bondad. De pequeños no diferenciamos clases sociales ni acumulamos objetos para sentirnos valiosos; simplemente exploramos, jugamos y buscamos afecto. En ese estado “natural” dominan la curiosidad, la cooperación y la empatía, lo que nos haría esencialmente felices y buenos.
Sin embargo, al entrar en la vida social aprendemos normas que fomentan la comparación, la competencia y la búsqueda de poder o prestigio. Aparecen la envidia, el miedo al rechazo y la presión por ajustarse a expectativas externas. Esas tensiones pueden alejarnos de nuestra esencia, corromper nuestros actos y generarnos insatisfacción. El mensaje, entonces, es una invitación a cuestionar aquellas reglas y modelos que nos quitan bienestar y a reconectar con lo sencillo, lo auténtico y lo humano que ya traemos de nacimiento.
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"La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días."
Benjamin Franklin 1706-1790. Estadista y científico estadounidense.