La frase sugiere que cuando una persona no tiene nada útil o significativo que hacer, aumenta la probabilidad de que aparezcan conductas poco saludables o destructivas. El “ocio” del que se habla no es el descanso necesario, sino ese estado prolongado en el que faltan metas, responsabilidades o actividades que estimulen la mente y el cuerpo. En esa falta de dirección, es fácil buscar distracciones inmediatas que podrían convertirse en malos hábitos: abusar de sustancias, pasar horas en actividades poco productivas o dejarse llevar por pensamientos negativos. La ociosidad, en este sentido, actúa como un terreno fértil donde pueden crecer los “vicios”.
Por el contrario, cuando las personas mantienen una rutina equilibrada con objetivos claros, pasatiempos constructivos y relaciones significativas, ocupan su tiempo y energía de forma que reduce el espacio para estos comportamientos dañinos. La frase funciona entonces como una advertencia: cultivar la curiosidad, el aprendizaje y el servicio a los demás no solo enriquece la vida, sino que también protege contra la aparición de hábitos que pueden perjudicarnos.
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Laure Conan 1845-1924. Pseudónimo de Marie-Louise-Félicité Angers. Escritora canadiense.
