Esta frase sugiere: "La sombra no es más que algo que percibes como oscuro, pero en realidad es la ausencia de luz en esa área. Es como cuando pasas frente a una lámpara y proyectas una sombra en la pared, sin embargo, si te das cuenta, esa sombra no tiene sustancia propia, es sólo la falta de luz en ese lugar. De forma similar, en nuestra mente, los aspectos que consideramos sombras o aspectos oscuros de nuestra personalidad son simplemente áreas en las cuales no estamos conscientes o no queremos mirar. Son partes de nosotros mismos que preferimos mantener ocultas o ignoradas. Si lográramos iluminar esas áreas, podríamos entender y aceptar mejor nuestra totalidad como seres humanos."
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"El amor compadece, y compadece más cuanto más ama."
Miguel de Unamuno 1864-1936. Filósofo y escritor español.