Esta frase sugiere: "La sombra no es más que algo que percibes como oscuro, pero en realidad es la ausencia de luz en esa área. Es como cuando pasas frente a una lámpara y proyectas una sombra en la pared, sin embargo, si te das cuenta, esa sombra no tiene sustancia propia, es sólo la falta de luz en ese lugar. De forma similar, en nuestra mente, los aspectos que consideramos sombras o aspectos oscuros de nuestra personalidad son simplemente áreas en las cuales no estamos conscientes o no queremos mirar. Son partes de nosotros mismos que preferimos mantener ocultas o ignoradas. Si lográramos iluminar esas áreas, podríamos entender y aceptar mejor nuestra totalidad como seres humanos."
Descubre en 'La caja' el poder de la amistad, la empatía y el respeto en un conmovedor cortometraje de animación francés que nos enseña valiosas lecciones de inteligencia emocional. Ver cortometraje
Un náufrago desesperado, construyó una cabaña. Cuando esta se incendió, pensó que todo estaba perdido... Descubre cómo sigue la historia. Leer cuento
El cerebro es incapaz de sentir el dolor. Descubre por qué en este fascinante artículo. ¡No te lo pierdas! Leer curiosidad
Un cuento de Nasrudín sobre levantarse temprano. Descubre por qué es importante en esta divertida anécdota. Leer cuento
Descubre el profundo mensaje de Rumi en su poema 'La casa de huéspedes' y cómo nos enseña a gestionar nuestras emociones con sabiduría y aceptación. Leer artículo
Un cortometraje de Pixar, 'For the Birds' (2000), aborda la inclusión y la diversidad a través de una historia de pájaros en un cable. Ver cortometraje
Un sabio anciano aconseja a dos viajeros sobre la actitud de la gente: juzgarán a la ciudad según su experiencia previa. ¡Reflexión con moraleja! Leer cuento
Descubre cómo vencer el síndrome del impostor, reconociendo tus talentos y logros con dos poderosos ejercicios: el árbol de los talentos y la caja de logros. Leer artículo
Un sabio revela cómo lleva en sus bolsillos las claves para recordar su dualidad: ser el universo infinito y una mota de polvo. Leer cuento
Descubre trucos para manejar conversaciones incómodas . Aprende a expresarte para buscar soluciones y no culpables. Leer artículo
"El saber es la parte más considerable de la felicidad."
Sófocles 495AC-406AC. Poeta trágico griego.