La frase quiere decir que todo lo que hacemos a diario –cómo nos despertamos, qué comemos, cómo reaccionamos ante los demás, cuándo descansamos y qué pensamos– son conductas repetidas que acaban entrelazándose y formando el “tejido” de nuestra existencia. Igual que un telar une hilos uno tras otro hasta crear una tela, nuestros actos cotidianos, al repetirse, se convierten en patrones que determinan nuestra salud, nuestro estado de ánimo, nuestras relaciones y, en última instancia, el rumbo que toma nuestra vida.
También sugiere que, si los hábitos son el material del que está hecha la vida, podemos cambiar la calidad de esa tela modificando los hilos que la componen. Adoptar pequeñas prácticas nuevas o desechar las que nos perjudican, aunque parezca algo mínimo, con el tiempo altera la estructura completa. Así, la frase transmite tanto una constatación —somos lo que repetimos— como una invitación a la responsabilidad y a la transformación: al elegir mejor nuestros hábitos, vamos tejiendo una vida más coherente con lo que deseamos ser.
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Laure Conan 1845-1924. Pseudónimo de Marie-Louise-Félicité Angers. Escritora canadiense.
