La frase señala la paradoja de quienes viven sin un sistema de creencias sólido—ya sea religioso, filosófico o simplemente una visión coherente de la vida—pero aun así sienten miedo constante ante la incertidumbre. Cuando no contamos con principios que nos orienten, cada situación nueva parece impredecible y amenazante; nada “amortigua” el impacto de lo desconocido. Por eso se puede “no creer en nada” y, al mismo tiempo, “temer a todo”: la ausencia de un marco interno deja espacio para que la ansiedad ocupe el centro de la experiencia cotidiana.
Desde la psicología sabemos que las creencias funcionan como mapas mentales que dan sentido y orden al mundo. No tienen que ser dogmas rígidos; basta con valores claros, metas personales o confianza básica en nuestras capacidades. Si estos mapas faltan, el cerebro interpreta el entorno como caótico y eleva su respuesta de alarma. El mensaje invita, por lo tanto, a construir alguna forma de convicción propia—sea el valor de la familia, la autoeficacia o la idea de que siempre podemos aprender—para transformar el miedo difuso en una sensación de dirección y seguridad.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
