El refrán señala que nuestra identidad y nuestro modo de actuar no están definidos solo por la familia o el lugar donde nacemos, sino, sobre todo, por las personas con las que compartimos tiempo y experiencias a lo largo de la vida. Las ideas, valores y hábitos de quienes nos rodean se nos contagian casi sin darnos cuenta, y terminamos incorporándolos como propios. Así, aunque tu origen tenga un peso inicial, el ambiente que eliges o en el que te mueves cada día acaba moldeando tu carácter, tus metas y tu forma de ver el mundo.
También actúa como advertencia y como invitación. Advierte que, si te rodeas de gente negativa o poco ética, es probable que esas actitudes se te peguen. E invita a buscar compañías que te inspiren, que te reten a mejorar y que te aporten bienestar. Al final, el refrán nos recuerda que tenemos cierto margen para decidir con quién “pacer”: al elegir conscientemente nuestros círculos influimos de manera directa en la persona que llegamos a ser.
Un guerrero, al perderse en la ira ante un monje, descubre que el infierno es dejarse gobernar por la emoción y el cielo, dominarla. Leer cuento
Señales de baja inteligencia emocional y estrategias prácticas para identificar emociones, controlar reacciones, mejorar la empatía y fortalecer la autoestima. Leer artículo
Quita el 'me': deja de personalizar gestos ajenos, reduce el sufrimiento y actúa desde la calma. Leer artículo
De noche la corteza prefrontal baja y el sistema límbico domina; las emociones aumentan y los problemas parecen mayores. Leer curiosidad
Una princesa exige 365 días junto al muro para elegir esposo, sólo un pretendiente lo cumple... descubre un final que no te esperas en este cuento de Jorge Bucay. Leer cuento
El miedo no es el problema, vivir desde él sí. Aprende a entenderlo, aceptarlo y usarlo como oportunidad para crecer y actuar con más confianza. Leer artículo
Guía para comenzar el año bien: balance honesto, hábitos atómicos y planificación. Deja atrás las excusas y transforma tus próximos 12 meses. Leer artículo
Descubre cómo Jordan, The Beatles y otros genios superaron el rechazo de los expertos. 6 lecciones de psicología sobre resiliencia y éxito frente a la crítica. Leer artículo
Por qué repasas conversaciones y cómo detener la rumiación: técnicas sencillas para recuperar la atención y volver al presente. Leer artículo
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
"Aunque los amantes se pierdan el amor no se perderá."
Dylan Thomas 1914-1953. Poeta, escritor de cuentos y dramaturgo británico.