Homero expresa que no debes sentir celos de las posesiones materiales o el éxito de otras personas. Envidiar es cuando te pones triste o te molesta que alguien tenga algo que tú no tienes. Pero esto no es saludable para tu bienestar mental.
Lo importante es centrarte en ti mismo y en tus propias metas y logros. Cada persona tiene su propia historia y circunstancias, así que compararte constantemente con los demás sólo te hará sentir mal. En lugar de eso, enfócate en lo que puedes hacer para mejorar tu propia vida y trabajar en tus propios objetivos. La riqueza y el éxito son subjetivos, cada persona tiene su propia medida de lo que es importante en la vida.
Recuerda, las comparaciones siempre pueden llevar a sentimientos de insatisfacción y baja autoestima. En lugar de envidiar, trabaja en tu crecimiento personal y celebra tus propias victorias.
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"La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días."
Benjamin Franklin 1706-1790. Estadista y científico estadounidense.