Cuando dice "No escribo sobre mis experiencias, sino desde fuera de ellas", está expresando que no habla directamente de sus propias vivencias, sino que se enfrenta a ellas de una manera más objetiva y distante.
El autor transmite que miras sus experiencias desde una perspectiva externa, como si fuera un observador imparcial en lugar del participante directo. Se distancia emocionalmente para poder reflexionar y analizar sus experiencias de una manera más objetiva y desapegada.
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Mario Benedetti 1920-2009. Escritor y poeta uruguayo, autor de una extensa obra literaria que abarca la crítica literaria, la poesía, el ensayo y la narrativa.