La frase invita a cambiar el enfoque de la comparación externa a la interna. En lugar de medir tu valor o tus logros frente a los de otras personas—ya sean de tu época o de generaciones anteriores—te anima a mirarte a ti mismo, reconocer dónde estabas ayer y buscar avances propios hoy. Así se evita la presión de competir contra estándares que no controlas y se reduce la envidia o la frustración que pueden surgir al ver el éxito ajeno.
Al centrarte en ser mejor que tu “yo” de ayer, conviertes el crecimiento en un proceso continuo y personalizado. Celebras tus pequeños progresos, aprendes de tus errores y cultivas la motivación intrínseca, lo que suele resultar más sostenible y saludable. En esencia, la frase recuerda que la verdadera competencia útil y justa es con uno mismo: cada paso que te acerque a la persona que deseas ser ya es una victoria.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.