La frase sugiere que las ideas verdaderamente valiosas no siempre son las que surgen con facilidad o coinciden con nuestro estado de ánimo, sino aquellas que cuestionan lo que sentimos en el momento. Cuando estamos tristes, enfadados o eufóricos, solemos creer que esas emociones reflejan la realidad tal cual es. Sin embargo, a veces aparece un pensamiento que dice lo contrario: “Quizá esto no sea tan grave”, “Tal vez esté exagerando”, “Podría haber otra perspectiva”. Ese tipo de ideas, al ir a contracorriente de la emoción dominante, requieren más atención y reflexión.
Precisamente por desafiar nuestro sentir, esos pensamientos pueden ayudarnos a tomar decisiones más equilibradas, evitar impulsos destructivos y ver la situación con mayor claridad. Al no dejarnos arrastrar por la emoción del momento, abrimos la puerta a matices, alternativas y soluciones que de otro modo pasaríamos por alto. Por eso se afirma que son “los más importantes”: no porque sean los más cómodos, sino porque nos ofrecen la posibilidad de salir del piloto automático emocional y actuar con mayor conciencia y libertad.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
