La frase subraya que el dolor, por sí mismo, no aporta valor ni conduce automáticamente a un aprendizaje. A menudo se romantiza la idea de “crecer a través del sufrimiento” o se piensa que el simple hecho de pasarlo mal ya nos hace más fuertes; sin embargo, el dolor únicamente es una experiencia desagradable si no se transforma en algo constructivo. El mensaje recuerda que aguantar o recrearse en el sufrimiento no otorga mérito ni genera cambios positivos por arte de magia.
Lo que realmente marca la diferencia es la actitud con la que enfrentamos las dificultades. Si reflexionamos sobre lo ocurrido, buscamos apoyo y aprendemos nuevas estrategias, el malestar puede convertirse en un motor de transformación. Pero si permanecemos atrapados en él sin extraer lecciones ni pedir ayuda, el sufrimiento queda reducido a un desgaste estéril. En resumen, la frase invita a dejar de glorificar el dolor y a centrar la energía en comprender, actuar y sanar.
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Benjamin Franklin 1706-1790. Estadista y científico estadounidense.