La frase invita a condimentar cada acción cotidiana con una pequeña dosis de valentía. “Un gramo” sugiere que no se trata de lanzarse sin freno ni de asumir riesgos extremos, sino de añadir justo el toque necesario para salir del piloto automático, atreverte a proponer una idea, iniciar una conversación incómoda o probar un camino distinto. Esa pizca de audacia rompe la rutina, expande tu zona de confort y te permite descubrir recursos que quizá no sabías que tenías.
Además, ese gramo de osadía funciona como un recordatorio de autoconfianza: confía lo suficiente en ti para dar un paso extra, aunque sea pequeño, cuando la inercia o el miedo empiecen a ganar terreno. A la larga, la suma de muchos gestos audaces abre oportunidades, fortalece tu autoestima y nutre tu creatividad, pues cada decisión tomada con coraje se convierte en experiencia y aprendizaje para la siguiente.
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Benjamin Franklin 1706-1790. Estadista y científico estadounidense.